الرياضة هي عمل فردي أو جماعي نقوم به من أجل اجتناب الأمراض كالسمنة والكوريستيرول ....الخ كما يساهم أيضا في طاقة الجسم ومناعته و وقايتة من الأمراض الخطيرة و المزمنة أيضا كداء السكري والضغط الدموي ....الخ فالرياضة دواء لكل داء.
أرجو أن يعجبكم موضوعي وأن تستفيدو منه
أريد ردا من فضلكم ......



©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©