[SIZE=5][COLOR=#000000] السلام عليكم هاقد حل علينا عام جديد وان شاء الله يحل بنشاط وهمة وصحة وعافية ها قد عندنا للدراسة يجب انا نعمل في الفصل الثاني فهاهي بعض النصائح لعديد من الأشخاص بيستغرب إذا عرف أن صديقه يذاكر نفس مواده الدراسية في ساعة واحده في اليوم أو اقل علي الرغم من أن الآخر يحتاج لاكثر من ثلاث ساعات ليذاكر نفس المواد و في النهاية يحصلان علي نفس المجموع أو ربما يكون الأسبقية لمن يذاكر اقل ...
الأمتحانات
(نصائح- طرق المذاكرة- أدعية ـ و جميع ما يتعلق بها)

بسم الله الرحمن الرحيم
يسرني ان اقدم لكم إرشادات و توجيهات و جميع ما يتعلق بالامتحان شاملات
لقرب موعد قدومها.

----------------------------------------------------------------

قبل الاختبار رائعات :
* نصيحتي ان يهيئ الطالب نفسه باخذ فتره كامله من الاستجمام
لانه يساعده في صفاء الذهن .

* ان يبداء باسترجا ع دروس مفصلةه وينظم لذلك جدول يومي
بحيث يقسم المواد المراد مذاكرتها .

* ان يتوكل على الله قبل كل شئ.

* اثناء مذاكرة الماده يبداء بالدروس مفصلة الصعبه والتي لم يتم فهمها
لانها سوف تاخذ منه وقت وجهد وبحث .

* اسلوب التلخيص والكتاب كامله بشكل متكرر تساعد في الحفظ.

وقبل كل شئ ان يتوكل الطالب على الله
ويدعو ا ان يكون التوفيق حليفه لان الله يستجيب اي دعوه خالصه له .

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

* نصائح للمذاكرة واللمراجعة شاملة قبل الامتحان شاملات :

انتبه جيداً لجدول الامتحان شامل ، وضع **** (صورة) منه على مكتبك – وكن واعياً تماما بترتيب المواعيد . . وراجع الجدول يومياً حتى لا تفاجأ باستعداد ومراجعتك لمادة ليست هي التي على جدول اليوم – بعض الطلاب وقع في هذا الخطأ الفادح للأسف الشديد . وهذه نصائح قبل الامتحان شاملات . . .


- أولاً : ضع لنفسك جدولاً زمنياً للمذاكرة و اللمراجعة شاملة وحدد أهدافاً يتوجب عليك تحقيقهـا وإنجازها يومياً ، فبذلك الجدول لن تُضيع الوقت . وأهم أهداف الجدول أن تنظم مواعيد الراحة والنوم والمذاكرة .

- ثانياً : قم بإعداد مذكرات 2014 دقيقـة ومركزة ومحكمة ومتميزة ( التلخيص ) للإطلاع عليهـا عند اللمراجعة شاملة . ويجدر بنا أن نذكر أن المذكرات 2014 المطبوعة يصعب حفظها ؛ لأنها تتسم بنمط وشكل واحد ، وذلك على عكس المذكرات 2014 التي يعدها الطالب بنفسه ويحرص على جعلها متميزة في كل صفحة من صفحاتها من خلال استخدام أقلام ملونة والجداول والأشكال التوضيحية والرسومات ووضع الخطوط تحت الأفكار المهمة . ومن شأن هذه المذكرات 2014 أن تساعد الطالب على استدعاء المعلومة التي ترتبط في ذهنه بعدّة أشياء كمكانها وموقعها والخط الذي سُجلت به .

- ثالثـاً : إذا استصعب عليك أمر في أثناء المذاكرة لا تنس هذا الدعـاء (( اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلاً وأنت تجعل الحَزَنَ إذا شئت سهلاً )) (1) واسأل عن كل ما يصعب عليك معلم المادة أو أي أحد له خبرة في ذلك وبعد ذلك يمكنك اختيار كتاب كامل آخر يشرح مفصل تلك المسألة بشكل أيسر وأبسط وأسهل . وإذا كان الوقت ضيقاً فسجل مسألتك لتعود إليها فيما بعد .

- رابعـاً : ( اختبر قدراتك من خلال دعوة الآخرين إلى اختبار رائعك ) من السهل على المرء أن يقنع نفسه بأنه يحفظ الأشياء جيداً رغم مخالفة ذلك للواقع . والمحك الحقيقي في هذا الأمر أن تتمكن من شرح مفصل ما تفهمـه لفرد آخر .

- خامسـاً : تأكد من أن الجو المحيط بك مريح للغاية و يمتاز بالهدوء وعدم الانشغال بأمور أخرى وأفضل مكان للمذاكرة هو المسجد أو غرفتك الخاصة أو المجلس .

- سادسـاً : لا تكثر من تناول الوجبات الخفيفة بشكل مستمر أو الاعتماد على السكريات فقط أو على الإكثار من تناول المنبهات كالكافيين (كالقهوة والشاي ) و فكل هذه الأمور تمنحك فورة من النشاط والطاقة سرعان ما يعقبهـا حالة من الخمول والارتخاء . أما الشيء الذي يحتاج إليه الطالب بشدة فيتمثل مواد الكربوهيدراتية التي تتوفر في الخبز والفطائر .

- سابعـاً : لا تزاول أي نشاط يأخذ منك وقتاً ومجهوداً كبيراً إلا في أيام العطلة الأسبوعية مثل لعب كرة القدم لكونها تحتاج إلى مجهود جسمي إلى وقت طويل وتحتاج بعد المباراة إلى راحة طويلة .وكذلك ابتعد عما يشغلك أثناء وقت المذاكرة من قراءة الصحف و مشاهدة التلفزيون ..وغيرهـا .

- ثامناً : وقت المذاكرة واللمراجعة شاملة : أفضل وقت لذلك هي الساعات التي تعقب صلاة الفجر وصلاة العصر حيث يكون الجسم قد نال قسطـاً من الراحة من النوم .

- لا تذاكر وأنت مستلقٍ على الفراش خشية النوم .

- الجلسة التي تجلسها وأنت تذاكر لها أثر في درجة الفهم والتركيز ( اجلس الجلسة الصحيحة )

- استخدم القلم الشفاف لتُحدد به السطور المهمة و التعاريف والعناوين الكبيرة

- تجنب فعل المعاصي وتذكر قول الإمام الشافعي – رحمه الله _ :
شكوت إلى وكيع سوء حفظي *** فأرشدني إلى ترك المعاصي

- تاسعاً : على الطالب التأكد من وجود الأدوات اللازمة للاختبار رائع مثل : قلم أزرق – قلم رصاص – آلة حاسبة – مسطرة – أدوات الهندسة .

- عاشراً : في قاعة الاختبار رائعات : لا تنسى قبل البداية في حل الأسئلة أن تُسمي الله وتتوكل عليه ؛ ثم اقرأ كل التعليمات والأسئلة الواردة في ورقة الأسئلة قبل الشروع في الإجابة ؛ [ ولطلاب المرحلة الجامعية ] إذا احتوت ورقة الامتحان شامل ( أي مادة دراسية ) على أسئلة اختيارية فمن الأفضل قراءة جميع الأسئلة قبل الشروع في الـحـل .

وقد يندفع الطالب إلى الإجابة بسرعة وهي عادة قاتلة ؛ لأنه عادةً ما يخطئ في قراءة السؤال أو يسيء فهم التعليمات .

والواقع أن بعض المعلمين يدفع الطلاب إلى هذا الأمر دون أن يدري من خلال تعليماتهم الصريحة في لجنة الامتحان شامل ومفادها [ أقلب ورقة الأسئلة على وجهها الصحيح واشرع في الإجابة في خلال دقيقتين ] !

عزيزي الطالب /
لا تخشى من أن تسجل أي ملاحظة على ورقة الأسئلة ، كوضع علامة على الأسئلة التي اخترت الإجابة عنها .

وبمقدورك الإجابة على الأسئلة حسب تفضيلك لهـا فتبدأ بالأسهل أولاً .

ضع دائرة حول الأسئلة أو أجزاء الأسئلة التي لم تتمكن من الإجابة عنها ، وبعد ذلك إذا كان هناك متسع من الوقت حاول فيها مرة أخرى . ومن شأن هذه العملية أن تيسر عليك تحديد النقاط الصعبة بمنتهى السرعة .

- الحادية عشر : لا تتسمّر أمام سؤال ما ، وتظل عاجزاً عن التقدم للأمام فالوقت يمضي سريعاً و المحاولة أفضل من لا شيء .

يحسن بك أخي الطالب أن تحدد وقتاً لكل سؤال وتلتزم بهذا الوقت المحدد ، وذلك لتَتمكن من الحصول على أقصى الدرجات .وإذا كانت الإجابة تعتمد على السرد ( تعبير أو شرح مفصل فقرة ) فمن الأفضل أن تحدد النقاط الأساسية التي ترغب في تضمنها في إجابتك .

وهذه الطريقة تساعدك على عدم تجاهل أي نقطة في أثناء تدفق الكتاب كاملة ، ثم إنها طريقة جوهرية وضرورية للسؤال الأخير إذا كان الوقت بدأ ينفذ ، وإذا دونت النقاط الرئيسة بشكل مختصر أولاً فربما تحصل على درجات أكثر مما تحصل عليه من كتاب كاملة فقرتين تامتين في نقطتين فقط .

وإذا احتوت ورقة الاختبار رائع على أسئلة ذات إجابات اختيارية متعددة وعجزت عن التعرف على الإجابة الصحيحة ، فحاول تخمين الإجابة فهذا أفضل من لاشيء ، وعلى ألا يكون هناك أي عقوبات جزئية على اختيار الإجابة الخاطئة .

- النصيحة الأخيرة ( الثانية عشر ) : إذا لم يحالفك التوفيق و النجاح في أول مرة ، فكرر المحاولة ولا تيأس أو تصاب بخيبة أمل ، فالاختبار رائعات ليست مسألة حياة أو موت . إن بمقدورك دائماً المقاومة . وإن التحلي بالقوة شيء يدعو إلى الإعجاب وهذه من نعم الله علينا .

وقفـة :

قد يستغرب الطالب وينكر انخفاض درجته لأنه مجتهد و استذكر المـادة جيداً ؛ وإذا به قد انقص من السؤال الأول فقرة ومن السؤال الثاني فقرة صغيرة ومن الثالث كذلك قد تجمعت عليه تلك الفقرات وأدت إلى إخفاقه أليس هذا يُذكرك بمحقرات الذنوب التي أخبر عنها صلى الله عليه وسلم إذا تجمعت على العبد أهلكته و العياذ بالله .

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

قبل البدء في الاستذكار

اجتنبي الأفكار السلبية

الخوف والقلق والتفكير في أمور مضت أمر لا يفيد * فركزي تفكيرك على حاضرك ومستقبل أيامك معتمدة على الله تعالى .


وللجسد دور أيضًا

ينبغي الاهتمام بالماء والغذاء الجيد* وقد أثبتت الأبحاث أن المخ يفقد الماء أكثر من أي عضو آخر في الجسم * والغذاء الجيد له دور كبير في القدرة على التركيز والاستيعاب .



تهيئة المكان

من المفيد أن يكون المكان هادئا بعيد عن ضوضاء الراديو والمنزل * وأن يكون صحيا يتوفر فيه الضوء الكافي والتهوية المناسبة * ولايكون مساعدا على الاسترخاء كحجرة النوم * أو فوق السرير .



المذاكرة وتوزيع الوقت

في أيام اللمراجعة شاملة التي تسبق الاختبار رائعات قومي بتقسيم المادة إلى أقسام * ووزعيها على أوقات معينة * جزء في الصباح وآخر في المساء * وهكذا * فمن رام العلم جملة ذهب عنه جملة * والقرآن الكريم نزل منجما ومفرقا ومن ميزات ذلك سهولة حفظه واستيعابه

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

كيف تذاكر وتحفظ المعلومات لأطول فترة

طريقة الببغاء

وهي الاعتماد على إعادة المعلومات عدة مرات حتى يتم حفظها * لكن يعيب هذا الأسلوب * أن المعلومات التي تُحفظ وقت القلق والاضطراب النفسي قد تُنسى * وهذا لايعني أن هذه الطريقة فاشلة * ولكن يجب أن تطور هذا الأسلوب * وتستخدم وسائل أخرى مدعمة له * مثل قوة التخيل والربط التسلسلي وطرق أخرى مختلفة * سنتعرف عليها فيما يلي


طريقة التخيل

هي عملية تكوين صورة عقلية لشئ تم ملاحظته .

تخيّلي أنك ترين العالم من خلال عين مخرج سينمائي * حينذاك كل شئ سيأخذ بعدا بصريا وحركيا وسمعينا * مما سيعمل على دعم وتعزيز قوة الذاكرة .

مثال :

درستي في مادة الجرافيا موضوعا حول إحدى الدول * ولتكن إيطاليا تخيلي نفسك * وأنت تركبين طائرة تحلق فوق أجزاء هذه الدولة * حاولي تشبيهها بشئ مادي مميز لك * ألا تشبه شكل الحذاء ذو الرقبة الطويلة ؟ قومي بربط شكل الخريطة الذي شبهناه بالحذاء بإيطاليا من خلال جملة حتى يرتبط الشكل بالدولة * وذلك بقولك : الأحذية الإيطالية دقيقة الصنع * ثم تخيلي الدول التي تجاورها لمعرفة موقعها الجغرافي .
تخيلي نفسك وقد هبطت من الطائرة فاستقللت السيارة لتقومي بزيارة لأهم المدن وللعاصمة وللتعرف على خصائصها .
أنت الآن تقومين بزيارة إلى بعض موانئ هذه الدولة * تتعرفين على أسمائها * تتخيلين العمال وهم يقومون بتحميل البضائع إلى السفن فتتعرفين على صادراتها * من المنتجات الزراعية * ثم تتخيلين نفسك وأنت تستعملين العملة الإيطالية ( الليرة ) وهكذا قومي بتحويل المادة العلمية الجافة * إلى صور تخيلية


طريقة الربط الذهني

إحدى الطرق المتفرعة من قوة التخيل * وهي أشبه ما تكون بالحبل الذي يربط به الحيوانات السائبة* فهي إن لم تُربط فنها ستنفلت * وكذلك المعلومات لابد من ربطها ببعضها أو بأمور أخرى

مثال

لحفظ اسم كتاب كامل والمؤلف * بالإمكان تكوين جملة من خلاله * مثلا ياقوت الحموي وضع معجم البلدان * ولحفظه نقول ( ياقوت حمى معجم البلدان ) .

وبإمكانك لحفظ حروف كأحرف الجر تكوين قصة أو جملة مسلية تحتويها .


فيعتقد أن صاحبه لديه موهبة خاصة أو قدره عقلية اكبر و لكن في الحقيقة الأمر مختلف


فربما يكون صديقه لديه قدره عقلية اكبر إلا إنني اعتقد أنها لا تمثل اكثر من 15% من هذا الفارق أما الباقي فيعود إلى تنظيم الوقت و الجهد أثناء المذاكرة ...




فالمذاكرة تختلف عن قراءه الكتب العادية في كونها تحتاج إلى تركيز كبير لتستطيع الحفظ و لكي تدخل المعلومات إلى الذاكرة الدائمة بالدماغ لذا فتنظيم الجهد أثناء المذاكرة يساعد علي زيادة التركيز و من ثم يقلل الوقت اللازم لاستيعاب كم معين من المعلومات




و من هنا فأنا اوجه تلك النصائح لمن يريد المذاكرة بتركيز كبير في اقل وقت ممكن :




أولا : قبل الدخول في المذاكرة يجب أن تفرغ عقلك تماما من كل ما يشوشه أو يؤثر عليه من أفكار خارجية قد تسهم في انقطاع تركيزك أثناء المذاكرة ..فالعديد منا حينما يبدأ المذاكرة قد يفتح الكتاب كامل و يستغرق وقت كبير في أول صفحه أو أول فقره قبل أن ينقل للفقره التالية بسبب استمرار التشويش علي تفكيره من بعض الأفكار التي لم تنقطع بعد ....لذا يجب أن تنهي التفكير في أي شئ قبل البدء ...فإذا كنت تفكر في موضوع ما قبل المذاكرة فاستمر في التفكير فيه و لا تفتح الكتاب كامل إلا عندما تتأكد من انتهاءه تماما و عدم قابلية رجوع التفكير فيه ثانية ...




ثانيا : يجب أن تبدأ بالجزء الأسهل في المادة الأصعب ...بمعني أن تبدأ بأصعب مادة لديك و لذلك اهميته في كون أن طبيعة التركيز العادية للإنسان و الاهتمام العقلي يبدأ بطيئا ثم يصبح افضل سريعا في بدايته ثم يبدأ يصيبه الإجهاد عند الاستمرار و تبدأ بعض الأفكار الخارجية في استغلال الموقف لتشوش عليه لذا فيجب البدء بالمادة الأصعب لكي تستغل فتره نقاء العقل و قوته القصوى في فهم تلك المادة و الانتهاء منها ...


و أيضا هناك سبب آخر و هو انه إذا بدأت بمذاكرة المادة الأسهل و أخذت منك وقتا كبيرا فعندما تنتهي منها ستشعر بضيق شديد لأنك بذلت مجهود كبير أو استغرقت وقت كبير في مذاكرة مادة سهله فيصيبك نوع من اليأس و تقول في نفسك إذا كانت المادة السهلة قد فعلت بي ذلك فكيف سأتحمل المادة الصعبة فيؤثر ذلك علي نفسيتك و تركيزك للمادة اللاحقة.....




أما إنني قلت أن تبدأ بالجزء الأسهل فلكون أن التركيز أيضا كأي مجهود آخر يحتاج للتحمية أو التسخين قبل أن يصل لأعلي درجاته فمثلا لكي يبدأ اللاعب البدني في اللعب الحقيقي يحتاج إلى فتره صغيره جدا من التسخين قبل نزوله للملعب ....فكذلك التركيز يحتاج إلى تسخين صغير جدا قبل أن يصل لمستوي عالي يناسب الجزء الصعب في المادة




فمثلا إذا كنت ستبدأ في مذاكرة فصل جديد بالمادة الصعبة فعليك أن تقرأ المقدمة فهي بمثابة ذلك التسخين اللازم للعقل .* أما إذا كنت ستستكمل الدراسة في نفس الفصل فانصحك بمراجعه سريعه جدا علي الفقرة السابقة التي تمت مذاكرتها و ذلك لتستعيد مجريات الأحداث و تبدأ بعقل مركز للغاية فالكثير يستغرق وقت كبير في فهم فقره صغيره حينما يبدأ و ذلك يكون بسبب عدم الاستعداد الكافي من التركيز لفهم تلك الفقرة البسيطة ....




لذا فيجب أن تبدأ بالجزء الأسهل في المادة الأصعب




ثالثا : أي كان ما يحدث بجوارك أو في الغرفه المجاورة أو خارجا فلا تشتت أبدا تركيزك أثناء المذاكرة بل دعك من أي شئ و لا تفكر في شئ سوي ما تقرأه لذا فانصحك بعدم سماع أي نوع من الموسيقي أو أصوات أخري بقدر الإمكان لأنها تؤثر علي حاسة السمع و التي لها دور كبير في المذاكرة فكلما هدأت تلك الحاسة و لم تسمع أصواتا كلما زاد اهتمام المخ و العقل بالعين و هي تقرأ فيزداد التركيز علي ما تقرأه لذا فانصحك أيضا بعدم قراءه ما تذاكره بصوت عالي أو صوت مسموع و إنما مذاكرة صامته و لكن يمكنك تقرأ بصوت عالي عند قرب انتهاء المذاكرة حينما يقل التركيز جدا




رابعا : إذا انتهيت من أول مادة فابدأ في التالية مباشرة و ذلك إذا كانت المدة التي استغرقتها في المادة الأولى لا تزيد عن ساعة و نصف أما إذا زادت عن ذلك المقدار إلى اكثر من ساعتين فعليك بأخذ جزء من الراحة قبل الاستكمال


يمكنك حينها أن تصلي فروض رسمية الصلاة أو تفعل شئ مختصرا لا يستغرق اكثر من ربع ساعة لكي لا تقطع تركيزك تماما ....أما في حاله انك ذاكرت المادة الأولي في ساعة ونصف أو اقل فأنا أنصحك بأن تبدأ مباشرة في المادة التالية و ذلك لان تركيزك يزيد بمنحني علي شكل حرف n بمعني انه يبدأ بطيئا نوعا ما ثم يزداد و يزداد مع الوقت فإذا مضت ساعة من التركيز الجاد تجده وصل لأعلي مستوي له بنسبه تقرب من 90% ثم يثبت عليها لبعض الوقت ثم يبدأ في النزول مره أخري لذا فعند مضي ساعة و نصف تجده قل مره ثانية ووصل إلى 70% و هي نسبه كافية جدا لمذاكرة المادة الثانية ((المادة الأسهل)) و بالتالي فعليك أن تبدأ فورا في المادة التالية و بإمكانك أن تبدأ في الجزء الصعب مباشرة بدون المرور بالمقدمة أو اللمراجعة شاملة السريعة لان عقلك اصبح في حاله عالية من التركيز ....
وايضا المهارة الأولى : القراءة الفعالة
يمكنك اكتساب مهارة القراءة الفعالة، من خلال اتباع الخطوات الثلاث الآتية:
المرحلة الأولى: قبل القراءة
التهيئة النفسية والعقلية للقراءة:
اختر مكانًا هادئًا مضاء بشكل مناسب، فهذا سيعمل على زيادة تركيزك.
ابدأ بالتفكير حول ما ستقرأ ، تعرف على العنوان الرئيس والعناوين الفرعية، فهي توضح الفكرة الرئيسية للدرس وركز على الاستنتاجات والتطبيقات.
اطرح أسئلة معينة في ذهنك من واقع قراءتك للعناوين مثل (ماذا، كيف، لماذا، أين، متى، مَن) مما يثير انتباهك ويشعرك بالمتعة والتشوق لما ستقرؤه، فوجود أهداف للقراءة تجعل الطالب يسعى وراء تحقيق هدفه.
ضع بعض التوقعات الذكية على هيئة افتراضات، ثم قم بتعديلها على ضوء ما تقرؤه، فالافتراضات تساعد على تركيزنا عند القراءة ، وتجعلنا نشعر بالإثارة عندما تتحقق تصوراتنا لما قرأناه أو سمعناه فيما بعد.

المرحلة الثانية: أثناء القراءة:
عملية المسح: اقرأ الموضوع بصورة متكاملة وسريعة، دون تثبيت العين طويلاً على جزء من السطر أو على كلمة؛ فعليك أن تعويد عينيك على القراءة المنطلقة إلى الأمام، ولا تعيد قراءة الجملة، حتى لو شعرت بعدم الفهم التام للمعنى، فقد تجده في الجمل والعبارات التالية؛ والهدف من القيام بهذه القراءة السريعة أو المسحية هو التعرف المبدئي على الدرس.

المرحلة الثالثة: بعد القراءة:
عملية الاسترجاع: راجع المعلومات والأفكار الرئيسة، وذلك إما بكتاب كاملة ملخص شامل لها، أو بتسجيل بعض الملاحظات الهامة، أو القيام بعملية التسميع لأهم الأفكار والاستنتاجات والمفاهيم، التي توصلت إليها، وقد أثبتت الأبحاث أن قيامك بعملية الاسترجاع بإمكانك تذكر 70% من المعلومات التي ذاكرتها.

المهارة الثانية: مهارة التلخيص
التلخيص من المهارات الدراسية ذات الفوائد الجمة، ويمكن اكتساب هذه المهارات وتطويرها بالممارسة، ومن أهم فوائد عملية التلخيص وكتاب كاملة الملاحظات:
- تساعد على التركيز على المعلومات الهامة والأساسية، فهو يساعد على التركيز بفاعلية على ما تقرأ أو تسمع.
- تساعد في عملية الفهم والاستيعاب، فعمل الملخص شاملات يحدد لك الأطر العامة للموضوعات والتفصيلات المتفرعة عنها، ويضع حدودًا فاصلة بين أجزاء الموضوع، ويعمل على تصنيفه وتقسيمه بصورة توضح المعنى وتساعد في تخزينه في الذاكرة بصورة مرئية.
-تساعد في إمدادك بسجل من المعلومات المركزة، التي ستحتاج لها في المستقبل؛ فإذا ما أردت إجراء لمراجعة شاملة سريعة لبعض الدروس مفصلة، وليس لديك وقت كاف لمراجعتها من الكتاب كامل بإمكانك الاستعانة بالملخص شاملات.
- تساعد على إدارة الوقت بفاعلية، فهي تجنبك إضاعة الوقت والجهد، فبدلا من قراءة (10) صفحات يمكن تلخيصها في صفحتين باستخلاص أهم الأفكار. ولهذا الجانب أثر نفسي إيجابي عليك ، وعلى استمرارك في عملية المذاكرة واللمراجعة شاملة الدورية.

كيف تلخص؟
هناك طرق عديدة لكتاب كاملة الملخص شاملات وأخذ الملاحظات، وتعتمد الطريقة المستخدمة، على طبيعة المادة المطلوب تلخيصها، والهدف من قيامك بعملية التلخيص، والطرق أو الأشكال الأساسية لكتاب كاملة الملخص شاملات هي:

1- الطريقة النثرية:
هي نقل مركز أو **** مكثفة ومركزة من الأصل، وعادة ما تكتب بشكل نثرى.
2 - الطريقة الهيكلية:
وهذه تكون على شكل كلمات مفردة أو فقرات مختصرة، وتوضع على شكل قائمة، باستخدام تقسيمات مثل: العناوين الرئيسة والعناوين المن التعليم الثانوية المتفرعة مع استخدام الترقيم والترميز.
3- الأشكال والخرائط العنكبوتية:
وتتم هذه الطريقة بوضع العنوان الرئيس في مركز الورقة على شكل هندسي، بيضاوي، أو مربع أو دائري أو مستطيل، ويتفرع منه أسهم وخطوط، كل فرع رئيس قد يتفرع بدوره إلى أفرع من التعليم الثانوية، وتستخدم هذه الطريقة خاصة إذا كان الموضوع المدروس مفصلة ذا تصنيفات كثيرة ، والكتاب كاملة تكون مختصرة في هذه الأشكال.


المهارة الثالثة : مهارة الحفظ

كيف تذاكر وتحفظ المعلومات ؟
هناك عدة طرق للمذاكرة والحفظ أهمها :
1- طريقة الببغاء :
المذاكرة عند العديد من الناس ، تعنى الإعادة والتكرار إما بالتسميع الشفهي أو الكتاب كاملي، ولكن يعيب هذا الأسلوب ، أن هذا الالتصاق أو التعليق يكون مهزوزًا؛ فقد يكتشف الطالب أن المعلومات التي قام بتسميعها ، تحت ظروف القلق النفسي، قد ذهبت بشكل كامل ، كأن الدماغ أصبح فارغًا من كل أثر للمعلومات، وهذا لا يعنى أن هذه الطريقة فاشلة، ولكن يجب أن يطور هذا الأسلوب، وتستخدم وسائل أخرى مدعمة له ، مثل قوة التخيل، والربط التسلسلي .
2-طريقة التخيل :
هي عملية تكوين صورة عقلية لشيء تم ملاحظته وتخيله ثم تحويله إلى صورة واقعية مجسمة، ثم نعمل على إعادة تكرار هذه الصورة عدة مرات في مخيلتنا مما يعمل على تعزيز قوة الذاكرة لدينا.
مثال : تخيل أنك مخرج برامج ، حينذاك كل شئ سيأخذ بعداً بصرياً وحركياً وسمعياً ، مما سيعمل على تعزيز قوة الذاكرة .
3-طريقة الربط الذهني :
إحدى الطرق المتفرعة من قوة التخيل؛ فالمعلومات الجديدة من السهل تحويلها إلى معلومات طويلة المدى، فكلما نجحت في صنع الارتباطات كلما كان تذكرك للأشياء أفضل.

المهارة الرابعة: اللمراجعة شاملة

1- دوّن أكثر النقاط أهمية في كراسة الملاحظات.
2- راجع هذه الملاحظات دورياً.. اقرأها بصوت عالي.
3- لخص قدر المستطاع وقلل من ملاحظاتك لتتذكرها.
4- أثناء اللمراجعة شاملة والمذاكرة عليك بتوقع الأسئلة.
5- راجع وفق جدول زمني.
6- استخدم الألوان وأشِّر على أهم النقاط.
7- داوم على الأدعية أثناء المذاكرة وحفظ القرآن والأذكار وحافظ على الصلاة* فلا بارك الله في عملٍ ينهى عن الصلاة.

كيف تعد برنامجاً لللمراجعة شاملة؟
إن إعداد برنامج لللمراجعة شاملة يلعب دوراً كبيراً في الاستعداد للامتحان شاملات، ويتم إعداد برنامج أو جدول اللمراجعة شاملة تبعاً لمقدرة كل طالب* وتبعاً لنوعية المواد التي سيجري فيها الامتحان شامل على أن يكون في الشكل التالي:
1- المذاكرة المنتظمة لجميع المواد المقررة.
2- اللمراجعة شاملة المنتظمة لأنها مرحلة هامة؛ فلا تبدأ باللمراجعة شاملة ليلة الامتحان شامل ولكنها مستمرة مع نهاية كل جلسة للمذاكرة.
3- ترتيب مواد الامتحان شامل تبعاً لقربها الزمني من مادة التاريخ الامتحان شامل.
4- تحديد المواد التي تحتاج لمجهود ووقت أكبر في اللمراجعة شاملة.
5- تحديد الزمن المتبقي على كل مادة وتقسيمه تبعاً لها.
6- وضع المادة الصعبة مع مادة أقل صعوبة.
7- تحديد فترات في الجدول للراحة ولممارسة هواية محببة مما يساعد على تهيئة الجسم والذهن للاستيعاب الأفضل.
8- تجنب أسباب التشتت الذهني وأحلام اليقظة أثناء اللمراجعة شاملة؛ فمن يعمل ليس لديه وقت للأحلام.
9- احذر أن تقلد زملاءك في طريقة مراجعتهم؛ فلكل إنسان طريقته ومقدرته التي تميزه* فإن طريقتك الخاصة في هذا الوقت هي أفضل الطرق.
10- اجعل مراجعتك لكل درس بأن تضع هيكلاً للدرس في عناوين رئيسة وفرعية* ثم ابدأ بلمراجعة شاملة كل ما يخص كل عنوان على حدة بعد أن تكون قد وضعت الهيكل الأساسي للمادة ككل* فهذا يساعدك -إن شاء الله- على تذكر كل النقاط الخاصة بكل درس عند الإجابة في الامتحان شامل.
لا تغضب والديك فدعاؤهما أكبر عون لك!
وادع دائما بمثل هذا الدعاء (اللهم إني أسألك فهم النبيين وحفظ المرسلين* اللهم اجعل ألسنتنا عامرة بذكرك وقلوبنا بخشيتك.. إنك على ما تشاء قدير، وحسبنا الله ونعم الوكيل).

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ادعية تفيد عند الاختبار رائعات

عزيزي المختبر وفقك اللة لما يحب ويرضى واعانك على اداء الاختبار رائعات بكل يسر وسهولة وهذه بعض الادعية ارجو ان تفيد كل مختبر باذن اللة
هذي الأدعيه اتمنى انك تكتبوها بورقه وتحفظوها والله يوفقكم :

(قبل المذاكرة)

اللهم أني اسألك فهم النبيين و حفظ المرسلين و الملائكة المقربين
اللهم أجعل ألسنتنا عامرة بذكرك و قلوبنا بخشيتك و أسرارنا بطاعتك أنك على كل شيء قدير .. حسبنا الله و نعم الوكيل.


(بعد المذاكرة)

اللهم أني استودعتك ما قرأت و ما حفظت و ما تعلمت فرده عند حاجتي اليه انك على كل شيء قدير ، حسبنا الله و نعم الوكيل.


(يوم الامتحان شامل)

اللهم أني توكلت عليك و سلمت امري اليك لا ملجأ و منجا منك إلا اليك.


(دخول القاعة)

رب أدخلني مدخل صدق و أخرجني مخرج صدق و أجعل لي من لدنك سلطانا نصيرا.


(قبل البدء بالحل)

رب أشرح مفصل لي صدري و يسر لي أمري و احلل عقدة من لساني يفقه قولي بسم الله الفتاح ، اللهم لا سهل ألا ما جعلته سهلا و انت تجعل الحزن اذا شئت سهلا يا ارحم الراحمين.


(أثناء الامتحان شامل)

لا إله الا انت سبحانك أني كنت من الظالمين يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث ، رب ان مسني الضر أنك أرحم الراحمين.


(أثناء النسيان)

اللهم يا جامع الناس في يوم لا ريب فيه أجمع علي ضالتي.


(بعد الانتهاء)

الحمد لله الذي هدانا لهذا و ما كنا لنهتدي لولا أن هدانا الله.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------




2- وقفة مع الامتحان شاملات :
https://saaid.net/afkar/school/test.htm



©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©