استعمل مربع البحث في الاسفل لمزيد من المواضيع
سريع للبحث عن مواضيع في المنتدى
-
Senior Member
الجزر غذاء ودواء
******************** الجزر غذاء ودواء واقنعة للجمال *********************
الجزر من اقدم الخضراوات التي زرعت وعرفها الانسان واستخدمها في طعامه .ويكثر في معظم بلدان العالم . حيث يؤكل
طازجا لغناه بالعناصر الغذائية او يصنع منه المربيات. حيث يفقد الكثير من هذه العناصر.
والمعروف ان الجزر نوعان = الجزر الاحمر والجزر الاصفر . ويتميز النوع الاول باحتوائه على نسبة عالية من المواد السكرية
بينما يفضل النوع الثاني لغناه بالعناصر الغذائية للجسم والجزء المستخدم منه هو الجذور
مكونات الجزر=ماء 88 بالمئة /بروتين0.9جراما/دهنيات0.1جراما /سكريات6.6جراما/الياف 3.2جراما
43وحدة حرارية لكل 100جراما/مادة الكاروتين وهي الاصلية لفيتامين
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى©
المواضيع المتشابهه
-
بواسطة Chakira في المنتدى قسم السنة الثالثة ثانوي
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 02-05-2014, 02:34 AM
-
بواسطة linnou في المنتدى قسم السنة الثانية ثانوي
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 02-04-2014, 09:25 AM
-
بواسطة romaissa في المنتدى قسم التعليم الابتدائي العام
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 02-02-2014, 10:21 PM
-
بواسطة romaissa في المنتدى قسم السنة الرابعة ابتدائي
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 01-31-2014, 10:26 PM
-
بواسطة walid في المنتدى قسم السنة ثانية متوسط
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 12-21-2013, 10:44 PM
الاعضاء الذين قرؤوا الموضوع: 0
لا يوجد أعضاء لوضعهم في القائمة في هذا الوقت.
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى